Ayurvedische Massage
Ayurvedische massage is een weldaad voor lichaam en geest en één van de meest traditionele en oudste geneeswijzen die al honderden jaren bestaat. Ayurveda betekent ‘kennis van het leven’ en bestaat uit de vijf elementen ether, lucht, vuur, water en aarde. We hebben allemaal alle elementen in ons lichaam, maar de verhouding is bij iedereen verschillend. Met de ayurvedische massage help je jouw lichaam om deze elementen weer in balans te brengen. Tijdens de massage werk ik met warme oliën. Een echte traktatie voor je lichaam!
De ayurvedische massage is over het algemeen een zachte massage waarbij de druk afgestemd is op de fysieke structuur van de cliënt. Door de behandeling van de energiekanalen en de energiepunten heeft deze massage een energetisch aspect. Het heeft een reinigend effect, ontspant, voedt en balanceert fysiek en geestelijk. Het zelf genezend vermogen van lichaam en geest wordt gestimuleerd. Daarbij maak ik gebruik van bepaalde oliën om je chakra’s in balans te brengen.
De voordelen van ayurvedische massage:
- vermindert stress, vermoeidheid en slapeloosheid
- brengt je geest rust en ontspanning
- verwijdert gifstoffen en emotionele blokkades uit het lichaam
- het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd
- zorgt voor een verbeterde balans tussen lichaam en geest
- verwijderd gifstoffen uit het lichaam
- verbetert de weerstand en activeert het lymfesysteem en de bloedsomloop
- draagt bij aan lichaamsbewustwording en verlichting van spierspanning
- helpt bij klachten vermindering en -oplossing zoals rugpijn, nekklachten, rsi, whiplash, reuma, stress, burn-out, spijsverteringsklachten en hoofdpijn.
Ayurvedische massage is geschikt voor iedereen, gezond of ziek, oud en jong. Er zijn wel een aantal contra-indicaties waarin wordt afgeraden om een ayurvedische massage te ondergaan tijdens de eerste 3 maanden van de zwangerschap, bij kanker (raadpleeg bij je arts of dit is toegestaan), bij koorts of direct na het eten.